För en hel del år sedan då jag jobbade i en skola så gick dörren i lås då jag var på toaletten. Det gick inte att komma ut på något sätt så jag började banka så att någon skulle höra mig. Någon hade hört mig och en av min kolegor frågade mig vad som hänt. Jag sa att dörren gått i lås. Jag hörde skolbarnen och sa lugnade till dom att jag snart skulle kunna komma ut. Min kolega sa att han skulle kunna slå sönder dörren om jag ville. Han sa också att han kontaktat en som skulle komma och låsa upp dörren utifrån men att det kunde ta en stund.
Vad gjorde jag under tiden medans jag fick vänta i 45 minuter? Eftersom jag flugigt en hel del så visualiserade jag en underbar resa till kanada. Eftersom man sitter inlåst i en plan så tänkte jag att klarar jag det så klarar jag detta också. Det blev som en meditation. Det var gott ändå när dörren öppnades och jag kom ut. Barnen och arbetskamraterna verkade mer skärrade än jag var över händelsen.
Månad: mars 2015 (Sida 1 av 3)
Trasiga skärvor
ligger här och där
Utslängda framför
kakelungnens glöd
Tänk om ett enda glöd
kunde förena skärvorna
Tända ett hopp
mellan många spillror
Kanske glöda i en intensiv
kärlek så varm och het
Men skärvorna ligger kvar och
glöden har förkolnat
Dikt av Brigitte Ranniger
Hejsan! Det har inte varit en speciell härlig måndag precis. Har påskstädat så gott som det har gott trots att det blev något skumt med dammsugaren då jag bytt dammsugarpåsen. Alltid ska det vara nått. Vad gillar ni föresten bilden ovan? Tuppen gal special. He he he skojade bara.
Har hunnit med iallafall trots regnstänk att ta en eftermiddagspromenad som gjorde mig positiv och glad.
Önskar alla en fortsättning på denna måndag
Många människor är extremt stressade idag. Verkar som om många blir helt paralyserade och kan varken fly eller fäkta.
Första tecken på stress kan vara:
Anspändhet, huvudvärk och yrsel
Högt blodtryck, hjärtat slår volter
Ytlig andning
Minskad sexlust
Psyket reagerar genom trötthet
Dåligt humör, irritation,aggressivitet
Bristande koncentration
Sömnproblem
Vad kan framkalla stress?
Förlust av person eller sak
Förlust av livsinnehåll
Negativa relationer
Känslomässig ensamhet
Ständig oro och upprördhet
För många arbetsuppgifter men det kan också vara för lite meningsfulla, mindre betydelselösa uppgifter.
Om stressen kommit till alarmstadiet
Hjärtat bankar
Blodkärlen drar ihop sig i halsen
Blodsockret går upp
Binjurarna aktiveras
Puppillerna vidgas
Inre organ går på högtryck vilket kan leda till psykosomatiska sjukdomar
Känner ilska rädsla
Motståndsstadiet
Gått för långt
Utmattningsstadiet
Kan leda till kollaps
Hur kan man undvika stress?
Förändra livsstil
Lossa på spänningar i kroppen
Bearbeta känslor
Varva ner och prioritera livet
Har idag varit på den traditionella påskmarknaden i Haga här i Göteborg.
Hej! Vad ska vi prata om idag då? Ideèr kanske om en nyttig påskmeny. Festa loss och småäta på påskgodis redan nu är ju ingen bra idè precis. Vad skulle jag säga i en talk show om nyttig påskmeny? Jag skulle säga att jag och några andra har kommit underfund med att vi slöshandlar alldeles för mycket mat som vi sen slänger mycket av utan att ens bry sig. Man kan väl sätta sprätt på sina pengar på ett smartare sett. Få mat hemkört kanske? Om man vill då så kan man tänka ut bra recept med nyttig mat och få det hemkört. Slippa traska omkring med tunga påsar. Gillar Gastrofys koncept. Vad sägs om en socker och glutenfri citronpaj till påsk? Bläddra i bloggen under så kommer ni att hitta en citronpaj som inte går av för hackor.
Idag har regnet fullständig vräkt ner. Om man bott i ett land där solen skiner så gott som varje dag då hade man säkert klagat och längtat efter uppfriskande regn. Ja jag säger då det. Har grejat idag i Ps i datorn. Man skulle kanske stila om sig? Tänk så många gånger åtminstone jag har sagt det och inget har hänt precis. Vad är det som styr oss då? Vår vilja eller våra gener? Men varför bry sig egentligen. Många pratar om att bara leva och njuta i nuet. Ärligt talat det fattar väl vem som helst. Vi kan inte backa och leva en sekund bakåt och vi vet ej heller hur det ser ut framåt. Däremot kan våra minnen som inkluderar så mycket som våran identitet,bildströmmar och känslor nästan kännas som vi levde i det och det är väl bra det om det är positivt.
Man måste kanske ha en genetisk passion av kläder och skönhet eller ?
Vackert att titta på ett spegelblankt tjärn
Mirror, mirror in the tarn
tell me which is the
most beautiful cloud in the sky?
I Hamburg så har dom en ”poppendoktor” som lagar dockor. Kom ihåg när jag pratade med en dam för en del år sedan i Hamburg som kom och bar på en docka vars arm hade lossnat och hon var på väg till ”poppendoktorn”. Gulligt på nått sätt.
Hur var frukosten i Hamburg? Brötschen i stora korgar, olika sorters rökt korv som man fick skära upp själv, ost i skivor, tomat, gurka, jordgubbar, joughurt, halva tomater, gurka, juice, stekta ägg, skinka rökt lax, flingor, marmelad och kaffe i termos.
Kom ihåg att många i Hamburg i medelåldern åkte rullskridskor för en del år sedan som verkade vara mycket populärt. Om tysken ska ut och äta så tar han sig tid att bestämma vad han vill ha. Frågar om de olika rätterna och diskuterar fram och tillbaka. Samma gäller vid köp av tårta då expediten måste hålla upp olika tårtor och förklara vad de innehåller.
Kom ihåg en kanal i Hamburg där det var fullt med tjusiga vita svanar som. gled omkring. Det fanns många cafeer och lyxbutiker. Det var stora vita lokaler med dyra kläder.
Det fanns också många inbjudande godisar i cellofanpapper med choklad och marsipan. Ett tipps var om man var inbjuden till en fest så kunde man ge bort till den som bjuder in en fin förpackning med godis eller choklad där det stod Tack för inbjudan.
Önskar alla en fin fortsättning på denna måndag
Bilden under är då jag photade en bild på Sylvester Stalone i ett museum
i Hope
Man kan undra hur dom firar påsk i Hope?Jag var i B.C. Kanada i augusti 2008 och vi körde till Hope där vi varit tidigare då vi kört i nordamerika. Hope är mest känt för filminspelningar och det kommer besökare från hela världen för att se tex var Sylvester Stallone spelade in ”First Blood”