Månad: mars 2020 (Sida 2 av 4)

Jag och många här i Göteborg håller oss inne och följer folkhälsomyndighetens anvisningar. 
Hur fördriver jag tiden? Försöker hålla vanliga rutiner förutom att jag inte ger mig ut och går långa promenader. Förra veckan gick jag korta promenader men märkte att några som var vrål förkylda ändå gett sig ut. Trodde faktiskt inte det var sant. Hur det över huvudtaget kan vara möjligt. 

Varje dag följer jag www.dailymail.co.uk  Tänk så mycket folk det bor i London och nu ska väl alla ”stanna hemma”. Konstigt att dom inte gjort det innan. Att åka tunnelbanan i London nu under coronatiden – vem skulle våga göra det? Många åker till landet till sina stugor vilket landsfolket inte gillar. Dom vill inte ha ditt smittan. 

Coronasmittan vill häller inte flera indianstammar i B.C. Kanada ha. De värnar om sitt eget folk. Ingen får komma in i deras territorium så att dom blir smittade. 

Jag följer också varje dag i SVT 2 (måndag till fredag)  Oddasatt   och   Sameradion& SVT Sapmi 

Här i Sverige brukar vi  ha ett stort påskfirande vecka 15. Ingen vet hur det kommer bli nu när vi ska leva isolerade. Men det kan säkert bli riktigt kul ändå 🙂

Solen skiner här i Göteborg och det är 38% luftfuktighet. Brukar ligga annars på ca 90%. Dessutom så är det låga halter av luftföroreningar.👌
Kan bero på att många inte kör sina bilar eftersom dom flesta stannar hemma så att coronaviruset inte sprids bland folk och det är att vara solidarisk och medansvarig. 💖

Våra hjärnor undrar nog vad som hänt nu när det blivit ett splittring i våra vanliga rutiner med tanke på COVIID-19 katastrofen.  Hjärnaktiviteten sätts igång och fragmenterar. Kan jämföras när man inte har ordning i sin dator och får leta eftersom man inte lagt det som ska sparas i rätt ordning. Hjärnan är inte lättlurad utan vill ha ordning och reda. Blir det något fel i ena hjärnhalvan så reparerar den andra halvan genom överföringsmetoder. Och det är väl bra det.

Men hur blir det nu om vi inte kan lura hjärnan genom att visualisera att ”allt är så bra” fastän vi sitter hemma och mår skit tills krisen är över. Ja hjärnan har mycket sjå för att göra det bästa för oss så vi kommer funka på rätt sätt i nuvarande läge. 

Mentalt trött blir man om man ofrivilligt måste sitta inne. För att bryta understimuleringen så lade jag mig i soffan där jag  skulle lyssna på karlavagnen Hur ser din situation ut i din karantäntid  
Somnade på 5 minuter. Att bara höra ordet COVIID-19 blir som att hör samma låt från morgon till kväll. Blir en utformad exponering (U).
Det enda är att andas rätt, slappna av och kanske om man vill lyssna  i Youtube på vågor som rullar in på en strand. 

Det som gör en glad är bl a nyplanterade vårblommor som bostadsbolagen planterat. Tog en promenad både igår och idag. För övrigt här i Göteborg så är det soligt och 7°.  Trots det så känns den nordliga vinden kall. Precis så som det brukar vara i månaden mars.

Visst är det ångestladdat med all knepig information vi får kontinuerligt under dagarna angående coronaviruset. Vad vi ska/inte göra. Olika budskap hela tiden från sakkunniga som predikar massmedialt.
Under tiden vi lyssnar så kan vi ju ha all tid i världen att gotta oss hemma eller? Sanningen är att vi lever ångestladdat nu och då kan annat också komma upp till ytan. Vi kan inte undgå att stegvis undersöka ”vad är det som kommer upp”?
Jag brukar träffa på äldre ensamma människor vars livlina är att ge sig ut och förhoppningsvis träffa på någon dom kan prata med. Nu verkar den ”halmstrån” vara rubbad eftersom i nuvarande läge så ska människor hålla sig på flera meters avstånd så inte smittan sprids. 

Rannsaka oss själva: Är vi svenskar vänliga eller bygger vi upp vänskapen i slutna grupper? Kan man jämföra det med den klassiska romanen flugornas herre?   
Men hur i hela fridens namn skulle vi jämföra oss med den den boken? Tex en jurist måste tolka allt från alla håll och kanter för att få en bild. Samma gäller en psykolog. Minns när jag läste grundutbildningen i neuropsykologi för 25 år sedan. Där läste vi också”flugornas herre” för att kunna skapa oss en bild hur just slutna grupper kan uppstå. 

En del skapar grupper där dom bara väljer personer som dom anser vara ”fina människor” typ överklass eller fejkad societet. Grupperingar kan ske på hur många olika sätt som helst. Både på gott och ont. Personligen så tror jag den lyckligaste människan är den som vågar står upp för sig själv eftersom den ska leva och umgås med sig själv från första och sista andetaget. Och under den tiden behöver den få bekräftelse av andra genom uppskattning, vänskap, medmänsklighet och kärlek. Och det ska utvecklas redan i barndomen. Ett barn som blir bortstött redan som liten kan tappa tilliten till att få bekräftelse under livets gång. Låt ett barn få berätta (även som vuxen). Om någon ramlat i backen så måste vi böja oss för att plocka upp. Inte stå där uppe och peka neråt. 

Från det ena till det andra så berördes jag igår av programmet ”Tillsammans med Strömstedts” i tv4. Det handlade om ”Efter 20 år tillsammans gifte sig konstnären och kroppsaktivisten Stina Wollter med sin Micke Olsson i New York. Idag berättar de om svårigheterna med att nå fram till varandra och vilka metoder de jobbat med genom åren.”

 Stina berättade vilken hemsk känsla hon upplevde när hon inte fick närma sig Micke när dom befann sig i en kris. 
Hur många upplever inte den hemska känslan? Ett barn behöver närhet. Vad hände om den blir bortstött? Alla behöver närhet i en relation. 

Önskar alla en fin torsdag  🙏

Många svenska traditioner sätts på sin spets nu under coronautbrottet.  Vi svenskar är ju vana  att med välbehag promenera till våffelstugor och mumsa i oss nygräddade frasiga våfflor med sylt och vispad grädde till. Därtill en varm kopp kaffe. Tradition och gemenskap. Kommer stugor för ändamålet hållas öppna? Tror knappast det eftersom dom flesta av oss människor ska tillbringa tiden isolerade i våra lyor oavsett om vi har smittan eller inte. 

Hur skulle ministrar kanske tackla det?  Håll dig inne i din lya och baka våfflorna själv. Men om folk inte har våffeljärn och att grädde kommer gå åt som smör levererat via hemkört.
Att få hemkört kan ta flera veckor.🤓   

Hej! Hur har ni det denna måndag? Själv så har jag det bra här i ganska så soliga Göteborg. Sitter mest inne med tanke på smittorisker gällande corolaviruset men vill inte för den sakens skull känna mig som en ”Rapunzel”.
I tex italien sitter ju många i karantän i sina lägenheter men med öppet fönster och vinkar åt grannar. Skrattar, sjunger, spelar gitarrer och flirtar. Tänker på låten ”Fönstret mitt emot” med Nina Lizell & Claes- Göransson.
Ja italienarna  exponerar sig verkligen. Ju mer dom exponerar sig ju mer kärlek kanske det blir :-). Det uppstår kanske arousal.

Sen kan man undra om energi är magnetisk. En av energins lagar: Energi med särskilda egenskaper och vibrationer har en tendens att dra till sig energi med liknande egenskaper och vibrationer.  Ett exempel som jag själv märkt av är: Jag parkerar bilen i ett garage på ett köpcentrum. Trots att det finna många platser lediga så kommer en bil och ställer sig precis bredvid min. Första gången det händer så är väl inte det så märkvärdigt men händer det oftare och oftare så börjar man undra. Gjorde en test. Åkte återigen till köpcentrumet precis när det öppnat och parkerade bilen längst bort mot en vägg. Fanns nästa inga bilar i hela garaget. Då kommer en bil och ställer sig precis bredvid min på vänster sida. Jag försökte öppna bildörren men det gick inte för bilföraren hade ställt sig alldeles för nära. Jag drog ner bilfönstret och knackade på den andra bilens fönster. Jag sa att jag kan inte kunde komma ut. Bilföraren flyttade bilen och kom fram och bad om ursäkt. Det var verkligen konstigt alltihop.

Så är det där med tankar och känslor som  har sin egna magnetiska energi som drar till sig energi av liknande natur. Tex ”av en händelse” stöter vi på någon som vi just har tänkt på. Det har man ju också råkat ut för många gånger. Obegripligt på något sätt.

Fint av ”Ronaldo” att låta sina hotell bli sjukhus nu under coronatiden. 

Idag blev det lördagspromenad. Gillar när det är lite torrare luftfuktighet. Som idag är 51%.
Satt även ute en stund på balkongen i solen och drack kaffe. Man ska ju helst undvika nu under coronakrisen att umgås med någon så det är gott då att konversera via iphonen med anhöriga och vänner. Går ”la” bra det med :-).