Författare: admin (Sida 5 av 668)

Att fira Internationella kvinnodagen den 8 mars är ett fantastiskt sätt att hedra och uppmärksamma kvinnor och deras prestationer. Här är några förslag på hur du kan fira dagen 2025:

1. Utbildning och Workshops: Organisera en serie workshops eller seminarier som fokuserar på viktiga teman som kvinnors rättigheter, entreprenörskap, hälsa och utbildning. Dessa kan hållas online för att nå en bredare publik eller i person i lokala gemenskapscentra.

2. Filmvisning: Anordna en filmfestival med filmer och dokumentärer som skildrar kvinnors liv och utmaningar över hela världen. Avsluta med en paneldiskussion för att diskutera filmernas teman och vad åskådarna kan göra för att stödja kvinnor i sina egna samhällen.

3. Marscher och Demonstrationer: Deltag i eller organisera en marsch för att stödja kvinnors rättigheter. Detta är en kraftfull visning av solidaritet och ett sätt att göra kvinnors röster hörda.

4. Stöd Kvinnodrivna Företag: Uppmuntra människor att köpa produkter och tjänster från kvinnodrivna företag. Detta kan också inkludera en online-katalog eller en popup-marknad där lokala kvinnliga entreprenörer kan visa och sälja sina varor.

5. Kunst och Kultur: Uppträdanden eller konstutställningar som visar verk skapade av kvinnor. Dessa evenemang kan inkludera poesiuppläsningar, musikframträdanden och konstutställningar som firar kvinnors bidrag till konst och kultur.

6. Bidra Till Välgörenhet: Skapa en insamlingskampanj eller ett evenemang för att samla in pengar till lokala eller globala kvinnofokuserade välgörenhetsorganisationer. Det kan vara allt från auktioner till välgörenhetslopp.

7. Uppskattning och Erkännande: Ett enkelt men kraftfullt sätt att fira är att skriva tackkort eller brev till de kvinnor som har haft en positiv inverkan på ditt liv eller samhälle.

8. Sociala Medier Kampanj: Använd sociala medier för att sprida medvetenhet om kvinnodagen genom hashtags, historier om inspirerande kvinnor, och uppmuntra andra att dela med sig av sina historier och upplevelser.

Varje aktivitet eller evenemang kan anpassas för att passa din lokala kontext och de resurser du har tillgängliga. Viktigast är att dagen firas med en anda av uppskattning och erkännande av kvinnors bidrag till samhället.

Göteborgs stad uppmärksammar internationella kvinnodagen

Njöt av en underbar promenad i Slottsskogen idag under den klara marssolen.

Vackert ritat hjärta i sanden vid sjön! Spegligen och det lugna vattnet ger en fridfull känsla. Det är en fin avbildning av tro, hopp och kärlek till mänskligheten 🫶❤️🙏

Idag var det återigen dags att tvätta bilen 🫶

 ”Sluta negligera all positivt du är bra på”  Fokusera mer på de positiva aspekterna och talangerna du har, istället för att ignorera eller underskatta dem. Det handlar om att uppskatta sina styrkor och de goda sidorna av ens förmågor, vilket kan bidra till bättre självkänsla och en mer positiv inställning till livet. Att erkänna och omfamna det man är bra på kan också leda till större framgångar och lycka 🫶

I en helkroppspegel kan man tala positiva affirmationer till sig själv.

• Affirmationer: Positiva påståenden om dig själv som ”Jag är stark”, ”Jag är kapabel”, eller ”Jag förtjänar lycka”. Dessa kan hjälpa till att bygga upp positiva tankemönster och minska självkritik.

• Tacksägelse: Tacka dig själv för dina ansträngningar, din uthållighet, och dina prestationer. Exempelvis, ”Tack för att du inte gav upp idag” eller ”Tack för att du tog hand om din hälsa”.

• Mål och intentioner: Använda spegeln för att verbalisera dina mål eller dagens intentioner, vilket kan hjälpa till att klargöra och förstärka ditt fokus. Säg till exempel, ”Idag ska jag vara snäll mot mig själv och andra”.

• Förlåtelse: Ibland kan man behöva förlåta sig själv för misstag eller försummelser. Ett enkelt ”Jag förlåter mig” kan vara kraftfullt för att släppa på skuld och främja inre fred.

• Komplimanger: Ge dig själv komplimanger precis som du skulle göra till en vän. Det kan vara så enkelt som ”Du ser bra ut idag” eller ”Du hanterade den där situationen väldigt bra”.

Idag, på semmeldagen, tog jag spårvagnen till Järntorget för att strosa runt i pittoreska Haga, med dess kullerstensgator och charmiga butiker. Väl hemma avnjöt jag dagen med en välsmakande semla.

Vädret kan verkligen förändra dagens känsla och atmosfär. Igår, söndagen den 2 mars, bjöd på soligt och något blåsigt väder. Många människor tog tillfället i akt att sitta ute på caféer och njuta av fikastunder i vårsolen. Jag spenderade en del av dagen med en promenad vid Röda Sten och tog mig tid att sitta på en bänk för att sola lite. Jag fick sällskap av ett par som också ville njuta av solen, och vi hade ett trevligt samtal om allt mellan himmel och jord, vilket var inspirerande.

Idag ser vädret annorlunda ut. Det är grått och känslan av vår är som bortsvept. Vinden blåser kraftigt med 7 m/s och västliga vindbyar upp till 14 m/s, vilket påminner oss om hur föränderligt livet kan vara. Medan igår gav en känsla av att våren var på ingång, känns idag mer som en påminnelse om vinterns kvarvarande närvaro.

Snart är det lördag och internationella kvinnodagen, ett tillfälle att reflektera över andra viktiga förändringar och rörelser i vårt samhälle och världen 🫶

Bilden visar en vertikal komposition där blommor och tekoppar är subtilt sammanflätade, vilket skapar en stillsam, nästan etérlig atmosfär. Konstverket framställer mjuka pastellfärgade blommor, inklusive rosor och irisar, arrangerade i en skonsam uppåtgående flöde. Blommorna är avbildade i olika nyanser av rosa och blått, med delikata detaljer som bidrar till en drömlik kvalitet. Insprängt bland blommorna finns tekoppar med ljusa blommönster, vilket förstärker scenens lekfulla, luftiga natur. Den övergripande stilen, som påminner om en bleknad oljemålning på duk, betonar mjukhet och fridfullhet. Bakgrunden har en texturerad, vintagekänsla som lägger till en tidlös charm i kompositionen 🫶